Fotogalerie ze Spinning & Fitbox
Fotogalerie ze Spinning & Fitbox
Letní příprava "A"týmu HC Vrchlabí
květen 2010
Prostředí centra
nabízíme Vám zábavu, kondici, relaxaci, krásu, spokojenost...
Kondiční příprava fotbalistů FK Mladá Boleslav
leden 2010
Fotbalisti Slavia Praha opět na SPINNINGu
leden 2010
Silvestrovský SPINNING
Silvestr 2009
Den otevřených dveří
24. říjen 2009
Cvičební turné s Vaškem Krejčíkem
únor 2009
Soustředění Slavie v Krkonoších
leden 2009
Ukázková lekce TAE-BO
60-ti minutové dynamické cvičení na rychlou hudbu s prvky karate, taekwon-da, kickboxu a klasického boxu.
Letní příprava "A"týmu HC Vrchlabí
květen 2008
Power jóga pod vedením Vaška Krejčíka
leden 2008
SPINNING s fotbalisty SK Slavia
leden 2008
Ukázková lekce PILATES
60-ti minutový cvičební program zaměřený na kontrolu pohybu, dechu a koncentraci mysli.
Poslední SPINNING v roce 2007
Silvestrovské jízdy s Jardou a Pepou
FITBOX pod vedením Jitky
FITBOX pod vedením Lucky
Další lekce SPINNINGU
záznamy z různých lekcí
Různé lekce FITBOXU
pár fotek z dalších lekcí
Lekce POWER JÓGY
Komplexní protažení a posílení všech svalových partií, prevence proti bolestem zad.
Ukázková lekce FITBOXU
60 minut zábavného a energeticky vysoce účinného skupinového cvičení na speciálních boxovacích totemech.
Ukázková lekce SPINNINGU
60 minut jízdy na spinneru, ve které si každý určuje svoji zátěž a intenzitu tréninku.